Muchas de las mismas cosas que hace para mejorar su salud en general pueden disminuir dramáticamente sus triglicéridos. Los cambios en el estilo de vida, como modificar su dieta y perder peso, pueden reducir sus niveles de triglicéridos a la mitad.  1. Perder peso. Cortar el azúcar. La AHA recomienda que solo el 5 por … Sigue leyendo Cómo reducir el colesterol