Esta receta de jugo verde es verdaderamente eficaz, la gran combinación de sus maravillosos ingredientes hacen que sea excelente recomendación para desintoxicar.
La piña,el pepino y el apio tienen una gran acción para eliminar líquido y sustancias tóxicas las cuales tenemos en nuestro organismo.
Beneficios.
Algunos expertos de nutrición, dicen que el jugo verde es una deliciosa bebida la cual ayuda a acelerar el metabolismo y ayudar a bajar de peso, por las variedades de vitaminas que posee.
- Evita enfermedades.
- Contiene vitaminas y minerales.
- Rico en antioxidante.
- Energizante natural.
Ingredientes.
- Un pepino.
- Una piña rebanada.
- Una manzana verde.
- Un trozo de jengibre.
- Jugo de limón.
- Dos tallo de apio.
- Una taza de agua.
Preparación.
Lavar y desinfectar la manzana,el apio y el pepino. A los ingredientes va usted va a agregar dejarle la cáscara y picarlos en pequeños cubos medianos.Pelar un trozo de el jengibre y lo partimos en dos.
Agrega todos los ingredientes en el vaso de la licuadora, el jugo del limón recién exprimido, pepino, manzana verde, apio, las rebanadas de piña, el perejil y el agua; licúa perfectamente y consume en seguida. *Su consistencia es algo espesa, puedes agregar un poco más de agua si lo requieres.
Consume este jugo en ayunas por 15 días seguidos, sigue una alimentación balanceada y realiza actividad física. ¡Sus resultados son sorprendentes!
